青豆玉米怎么炒好吃

科技作者 / 海云舟 / 2026-03-31 21:04
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青豆玉米怎么炒好吃相关话题近期引发广泛关注,我们特别整理了多维度信息,希望能为您提供有价值的参考。青豆炒玉米做法用料:玉

青豆玉米怎么炒好吃相关话题近期引发广泛关注,我们特别整理了多维度信息,希望能为您提供有价值的参考。

青豆炒玉米做法

用料:玉米粒 300克、青豆 260克、

辅料:豆油 适量、盐 适量、绵白糖 适量、胡萝卜 半根。

步骤:

1、现将切好的胡萝卜丁与青豆、玉米一起放锅里清水煮熟

2、沥干水分后,放入油锅炒

3、加适量盐和白糖调味,一点点醋

4、我觉得调料放多了会影响食物本身的味道,所以简单一点就好

小贴士

青豆胡萝卜提前煮熟,炒的时候适当调味即可,不费时间

青豆虾仁?

材料:河虾375克。?

辅料:青豆75克,鸡蛋清40克。?

调料:盐3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,芡粉5克,香油1克。?

做法?

河虾去壳洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入生粉搅匀。

热锅加油至六分热,倒入虾仁小炒,捞起;倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、味精、酒翻炒,起锅前淋上麻油即可。

金玉满堂-玉米青豆合炒虾仁

材料:

大虾仁,200克,新鲜蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鲜青豌豆粒,250克,菜油,1汤匙,盐,3克,白胡椒粉,1捏。?

做法

将虾仁去肠泥,洗净,用纸拍干水,切成1厘米见方的丁。蘑菇洗净擦干切成小丁。

玉米豌豆洗净,沥干水。

炒锅置中。 偏大火上预热。倒入油热至七成。加虾仁,炒2分钟,铲出备用。

待锅再热后,放蘑菇,炒1分钟;加入玉米和豌豆炒3分钟;加盐和白胡椒粉炒匀;

将炒好的虾仁倒入炒1分钟,铲出装盘。

主料

玉米粒

300g

青豆

260g

辅料

豆油

适量

适量

绵白糖

适量

胡萝卜

半根

步骤

1.现将切好的胡萝卜丁与青豆、玉米一起放锅里清水煮熟

2.沥干水分后,放入油锅炒

3.加适量盐和白糖调味,一点点醋

4.我觉得调料放多了会影响食物本身的味道,所以简单一点就好

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