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师们、同学们:大家好，今天我的讲话题目是《好习惯成就美好人生》。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个习惯。“好”习惯养成得越多，个人的能力越强。有位考取了清华大学的学生在总结学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。
再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！”
因为习惯于失败后的崛起，爱迪生用电灯照亮了世界；因为习惯于被否定后的努力，达芬奇用色彩震撼了人类；因为习惯于追究“不知道”背后的秘密，牛顿用万有引力解释了地球存在的意义。
养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，将为你人生的成功打下坚定的基石。而一个坏习惯仿佛一块绊脚石，常常能让你从悬崖上重重地摔下。一个人习惯于懒惰，他就会无所事事地到处溜达，一个人习惯于勤奋，他就会孜孜以求，克服一切困难，做好每一件事情。
同学们，要想自己的人生灿烂辉煌，必须要有良好的习惯；要想有良好的习惯，必须从一点一滴的小事做起，有着目标，坚持下来，才能成功。为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧！
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好习惯成就好
1、读书后要回味，有需要的要动笔记，最好还能写出来一部分感想来。
2、你讨厌别人的时候，别人一定也在讨厌你，工作场合以事为主，不代入个人感情因素。
3、每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。
4、凡事先作计划，尽量将目标视觉性。
5、习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。
6、随时利用零碎时间，做或想零碎小活。
7、午饭后多走几步，不要马上回办公位坐着。
8、对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。
正方：成功的关键在于良好习惯的养成
反方：成功的关键不一定在于良好习惯的养成
正方一辩：我方观点是成功的关键在于良好习惯的养成。纵观千古，有多少伟人养成了良好的习惯。从科学上来讲，良好习惯占成功的百分之八十，是成功的首要关键！世界上著名的"铁娘子"英国首相撒切尔夫人在谈到习惯时就说过："有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习惯，这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙，洗脸，吃早饭。因为这已成为习惯。"撒切尔所说的"想都不用想"，实际上就是受了习惯支配。那么，良好习惯的养成就是成功的关键因素！习惯是人们在日常生活和工作中自然而然形成的习性，它是决定一个人一生的平坦与坎坷、成功与失败、乐观与悲观、得意与失意的关键因素。由于习惯是由一个人长期的日常行为累积而成，所以它的好与坏常常被忽略，正所谓"习惯成自然"。好习惯带来结果，坏习惯带来坏结果，一个好习惯需要坚持21天便可养成。良好的习惯，让追逐成功的人们都得到了成功！
反方一辩：我方观点是成功的关键不一定在于良好习惯的养成。现代汉语辞典把“关键”解释为：最关紧要的部分，对情况起决定作用的因素。这也就是说良好的习惯对人的成功是起决定作用的。诚然，成功的因素很多，而今天我们探索的是成功过程中起到关键性作用的.我们不否认养成良好习惯的巨大作用，但我们认为这不是决定作用。既然对方辩友说有90%是来自于良好习惯的养成。还有10%呢？是什么？有的是环境的因素，有的是机遇，有的是精神。诸葛亮可以出人头地，除了他本身的才华外，更重要的是因为他抓住了刘备三顾茅庐给他提供的机会，所以说成功的关键不完全是良好习惯的养成！
正方二辩：如果不是靠习惯，这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，甚至丢三落四。难道你们能说良好的习惯不益于成功吗？
反方二辨：我们并不否认这个观点，居里夫人说得好：“弱者等待时机，强者创造时机”。抓住机遇还是被动的，大家如果把《孙子兵法》拿来读一读，就会理解怎么才能创造机遇，以及机遇为什么是成功和胜利的关键！我们要抓住机遇、创造机遇，走上成功的道路。我坚定地树立起我方百击不倒的立场：机遇是成功的关键！那么请问对方辩友良好的习惯真的完全左右着成功吗？
正方三辩：Money&you 课程全球唯一华人讲师林伟贤先生认为一个成功与失败最大的分野来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。。从林老师的话中，我们能体会到良好的习惯绝对益于成功！对方辩友，难道你们不认为良好的习惯不益于成功？
反方三辩：著名文学家王安石不爱洗澡是出了名的。那么你们能说这王安石没有成功么？
正方二辩：良好的习惯是能益于大家成功，王安石这个是一个特例。而且我们并不能说王安石没有成功，但是在许多古今中外的例子中，都看出良好的习惯是成功的关键！请问对方辩友，许多人都因为没有良好习惯而没有成功，你们能座解释么？
反方二辩：各位大家都知道，成功的关键不一定在于良好习惯的养成。美国现任总统奥巴马生活在被白人歧视的黑人家族。在环境的影响下，激斗了奥巴马的斗志！由此看出，成功的关键不一定在于良好习惯的养成，而是环境因素的关系。也是成功与失败的关键。既然说成功的关键是良好的习惯养成的，那么没有一个良好的习惯就不能成功了吗？
正方三辩：奥巴马总统的因素不仅仅在于环境的因素，还有习惯的养成。多个月来，奥巴马一直操心于金融危机对美国的影响还有在伊拉克退军的事情。但是他一直以来保持着良好的习惯。从此看出良好的习惯是成功的关键。
反方三辩：俗话说，是金子总是会发光的。每一个人都渴望成功，我们应该在一些具体的方方面面努力来提高自己，才能到达成功的彼岸。而不是坐等机遇的到来。机遇是什么？爱因斯坦曾说过：“机遇只偏爱有准备的头脑。”有准备的头脑指的是个人的主观条件，包括个人知识的积累和思维方式的准备。历史上无数科学家的成功已经告诉我们，一个始终在创造主观条件和改善客观条件的人，比那些只会等待机遇出现的人更容易成功，其才华出众，才是成功最大的资本。
总结台词：
正方一辩：听了反方辩友与我们的精彩辩论，我们依然坚持我们原先的观点——成功的关键在于良好习惯的养成！刚才反方辩友强调机遇是成功的关键，那么机遇是怎么来的？难道是从天而降吗？不是，机遇是靠良好习惯的养成得来的。只有拥有良好的习惯，我们才能更接近成功。我们很是奇怪，从一开始到现在，对方一直都没提到成功的关键是什么，我在想，这是为什么呢？是对方心中本就支持机遇是成功的关键，但由于机遇的问题对方处于反方，不得不作无力的辩驳？还是另外的什么呢？很是值得推敲！
对方辨友一直到现在还在坚持：“有什么样的成功，必定伴生有什么样的机遇”，这让我们觉得很是可笑，究竟是机遇在前还是成功在前？我想这并不难推敲吧？很明显的是机遇在前成功在后。成功只是一种结果，而关键的因素在于养成良好的习惯。许多伟人的例子都告诉我们，良好的习惯左右着成功，只有培养了好习惯，才能更容易地通往成功的道路。成功不是上苍的赐予，不是好运的降临，更不是什么机遇的结果。人生的成功，在于每个人心中坚定的目标，在于每个人不畏艰险、克服困难的毅力，更在于每个人不达目的誓不罢休的决心。它是汗水和坚强的表现，它是脚踏实地求真务实的结果。放眼世界，哪一位成功者的背后没有辛勤的汗水，哪一次的成功不饱含着艰苦的付出？当我们在人生中期待‘机遇’降临的时候，你是否想到过爱迪生发明灯泡过程的复杂和艰难?他曾经每天工作18小时,用了无数试验材料,尝试了上千次的失败，在多多少少的失败中，爱迪生靠的是什么？是好习惯支撑着他——那就是坚持！
反方一辩：综上所述，对方辩友依然坚持良好的习惯是成功的关键。法国巴斯坦说过：偶然的机会不会帮助准备不周的人。对方为了否认机遇对成功的因果关系，举出了“一份耕耘，一份收获”这样一句话，请问到沙漠中去耕耘能收获水稻吗？干旱洪涝造成农民心血尽付东流的事情不存在吗？是否万物生长靠太阳？ 对方辩友理屈词穷，只能将我们的观点割开，断章取义地去攻击，我方一直认为：实力是基础，成功是目的，机遇则是关键。而良好的习惯只是一种因素，并不是关键！比如说：航天飞机的研制成功是人类一大进步，伴随发射成功的机遇有发射那天适合的风力、天气、技术、安全等。是它们决定了航天飞机的研制成功吗？不是！因为这些机遇全部都是通过科技人员几十年来孜孜不倦的努力而决定的，是通过天文、地理、工程等各方面科研人员努力选择与创造的。所以说成功不是由伴随成功的有利因素决定的，更不是凭上苍赐予的好运气决定，而是成功出现之前的所有付出及努力过程所决定。 在事物发展过程中，如果方向错了，那么就注定要失败的，即使拥有再多的有利因素，那也决定不了成功的，因为开始就已经错了。所以，决定成功的因素在于成功之前所有的过程，而并非某些所谓机遇的出现。任何把机遇当做成功与否决定性因素的想法，都是漠视事物发展过程，脱离现实、不切实际的想法。貌似就这样的吧。
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